Notre recette de crème solaire maison

Pas besoin d'être chimiste pour faire sa propre crème solaire!

Les avantages :

1. Meilleur pour l'environnement 2. Meilleur pour la santé 3. Moins cher que les crèmes "de qualité" qui sont tout de même dommageables pour la peau, le système endocrinien... Et j'en passe.

C'est surtout l'oxyde de zinc qui nous fournit la protection dont on a besoin. Il est important d'utiliser de l’oxyde de zinc ne contenant pas de nanoparticules !

Pour un glacon de 100ml, 30gr d'OdeZ équivalent à 30FPS, 20 grammes à 20FPS et 10grammes... À 10FPS. Plus il y a d'OdeZ, plus la crème sera opaque et épaisse. Les études démontrent qu'au-delà de 30FPS, l'augmentation de la protection solaire est négligeable. Une crème solaire vendue à 50FPS serait purement du marketing.

Le FPS est difficile à mesurer dans les recettes maison et comme pour tous les produits naturels, l’efficacité varie selon le type de peau! Dans ma recette on obtient un FPS d'environ 15. C'est une bonne protection, mais il est primordial d’être modéré dans ses expositions au soleil.

Évidemment, il faut bien ré-appliquer votre crème si vous allez à l'eau!

* Important : ne pas utiliser d’huiles essentielles photosensibles, telles que les agrumes !

RECETTE 2 (avec macération) :

Ingrédients : - 120 ml de macération de pensée sauvage et menthe poivrée (base d'huile d'olive ou d'amande douce, proportion 3/4 pensée sauvage et 1/4 menthe poivrée) - 60 ml d'huile de coco - 15 gr de cire d'abeille - 2 c à s d'oxyde de zinc

Ingrédients facultatifs : - 1 c à s d’huile de vitamine E

PRÉPARATION :

1. Ayez en main un pot en verre d'une contenance de 500 ml

2. Mélangez tous les ingrédients (sauf l’oxyde de zinc).

3. Dans une casserole, chauffez le pot au bain-marie, à feu doux.

4. Au fur et à mesure que l’eau chauffe, les ingrédients commencent à fondre. Ne pas faire bouillir!!!

5. Brassez doucement de temps en temps pour mieux incorporer tous les ingrédients.

6. Une fois que tous les ingrédients ont fondu, ajoutez l’oxyde de zinc et mélangez.

7. Versez le mélange final dans un récipient, pour conserver votre crème solaire.

8. Pour vous assurer que l’oxyde de zinc est bien mélangé, brassez le mélange pendant qu’il refroidit.

9. Utilisez comme n'importe quelle crème (vous pouvez la conserver jusqu’à 6 mois).